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不眠症 不眠症 投稿日:2016年11月02日 11:17
しかし、夜寝つきが悪い、長時間眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分に眠った気がしない、など症状が続くことに悩まされる人は成人の5人に1人が不眠症と言われています。不眠症は睡眠障害の一種です。
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