4/29堺シティーマラソンが仁徳陵そばの大仙公園で行われた。私は健康マラソン4.5ｋｍの部に出場し無事完走した。タイムは３２分１０秒 自分としては悪くないタイムだ。狭心症の診断がでてから５回目の走りだ。心拍数も１３０を越していない。参加者が多かったので前がつかえて走れなかったのと途中2.5ｋｍあたりからファミリーマラソンの部の合流があった。子供や幼児が多く走っていたので少しゆっくり目に走った。これで秋口まで走ることはない。尚本日のスターターは竹山修身堺市長だった。
走り終わった。ミズノのランニングの講師に会う
ちょっと走る格好をして
マスターズの部のゴール前風景 私も以前10ｋｍを走っていた
走り終わった。ミズノのランニングの講師に会う
ちょっと走る格好をして
マスターズの部のゴール前風景 私も以前10ｋｍを走っていた
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