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１月１３日の正心館寒中初稽古

今日２月６日は今年いちばんの寒さであった。堺の庭代台小学校で午後６時から空手の稽古をしたが、いつもより子供達も少なかった。しかし子供の掛け声は元気だ。３０分の準備体操で少しぬくもった後は組み手を中心に稽古をした。特に突く手より、引き手が大事で、引き手がきちんとできているとパンチも威力を増す。これを何度も練習させた。その後連突きを織り交ぜて、実戦形式で合計２時間練習した。冬は体を動かして温もるのもいいものだ。
１月の寒稽古の時の写真を添える。
DSCN9371

| 22:38
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